在第一次面试时，介绍自己是一个非常重要的环节。

首先，自我介绍要简洁明了，重点突出。可以从自己的姓名、学历、专业、工作经验和技能方面入手，简要介绍自己的背景和经历。其次，要强调自己的优势和特点，突出自己的个性和特长，并适当展示自己的经验。在介绍时，需要注意表达的语言和态度，语言要清晰、流畅、准确，态度要自信、积极，表现出自己的诚信和职业素养。最后，可以简短地介绍一下自己对这个职位的热情和认真程度。