不管怎样每个考生在高考前定会给心态带来一点压力或比较亢奋这点不足为怪，但是高考前把心态放松一点用平常心里来对等，减少心里压力，常说一句，如果人在遇见什么大事这时就要定心对等，就好比，慌中出乱，定心出成绩呢，

这是一种很正常的情况，很多人都会在将要面对重要事情场合，而产生紧张兴奋的情绪，只要保持好心态拿最好的状态去迎接考试就好了

可以到山顶吹吹风，可以去河边走走。

高考前亢奋可以冷静一段时间再做决定看看怎么好，亢奋并不一定就是坏事，自己调整好心态就可以从容面对。

1.高考是人生中一件大事，考前有点亢奋、紧张、不安都是正常现象，不必太在意。

2.出现该情况，才要注意休息，适当增加营养，必要时转移一下注意力。