如果是新鲜的蒲公英，可以先将适量的新鲜蒲公英洗干净晾干后放入杯中，然后直接加开水，加水要适量，冲泡5分钟左右，放置微热即可饮用。如果是晒干以后的蒲公英，可以取适量蒲公英干品倒入适量的水加热煮至水沸腾，将煮好的水倒入玻璃杯中静置冷却至适宜的温度后即可饮用。