上好高一数学的第一节课，首先需要认真听课，理解老师所讲的内容，同时积极参与课堂互动，提出问题和疑惑。

其次，要认真做好课后作业，巩固所学知识，并及时解决自己的问题。此外，还需要注重数学思维的培养，多进行思维训练和练习，提高自己的数学能力和应对能力。

最后，要保持学习的热情和兴趣，不断探索和发现数学的奥妙，为未来的学习打下坚实的基础。