外卖吃出苍蝇索赔标准如下：

1、可以向经营者要求支付价款十倍或者损失三倍以上的赔偿金；

2、如果增加赔偿的金额不足一千元的，一般赔偿数目为一千元。

外卖吃到异物如何索赔

外卖吃到异物的索赔流程如下：

1、保护现场。最好消费的餐具、餐品都能保持原样，从发现问题的那刻开始就不要再打动；

2、固定证据。即拍摄视频或照片；

3、保留、索要单据。

拍照上传平台，要求店家十倍赔偿

外卖吃出苍蝇的，可以要求外卖经营者承担损失赔偿责任，具体的赔偿金额根据消费者个人的损失情况确定，如果生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金，增加的赔偿金额不足一千元的，为一千元。

可以拍视频和图片作为证据向店家索赔，如果店家不道歉和赔偿的话，那可以把这个视频和图片交到消费者协会去，一般他们为了息事宁人都会赔偿的。