平民摩友，骑个650NK，我来说两句，最开始买了个马鲁申的全盔580，后来买了个MT的揭面盔760，骑行服是motoboy的衣服加裤子一千多，我觉得这已经是入门级的了，再便宜的要不成。物美价廉的头盔推荐这几个品牌（瑞狮，永恒，马鲁申，MT），骑行服推荐（motoboy，赛羽，nerve）。有个朋友曾经找微商买了个三百多的杂牌，那种真的是一眼就能看出是次品。反正护具这些在自己能承受的范围内尽量买好一点是没错的，不要舍不得。

1、头盔不是啥专业设备，是一项安全保护装备。不存在入门级、专业级的区分。难道你的小命也分级别吗？自行车是一项危险的运动。你从事的自行车运动越危险，头盔要求的保护措施也就越高，价格也就越贵。

2、所以头盔要买就买自己可以承受的最贵的头盔。现在市面上常见的GIRO、BELL的头盔，便宜的也就400左右。如果实在是没钱，只是城市通勤而已，购买100左右的MOON头盔也行，自己多注意安全就可以了。MOON算是国产品牌中比较好的一家了。这次奥运会女子场地车比赛的脸谱头盔，就是它家的杰作，当然很贵了。

3、骑行服主要作用是保温、防风、排汗。一般内穿的套装也就100+左右一套。如果是冬季外传的套装大概要300~400吧。