1、可以从思想品德、学业水平、身心健康、艺术修养着几个方面来写。

2、比如你参加了一个活动后有什么收获。

3、或者你是怎么参加社会实践的？有什么收获。

4、就是记录生活的方方面面。

5、写实记录法的观察对象可以是一个人，也可以是一个工人小组。

6、按记录时间的方法不同分为数示法、图示法和混合法。

7、数示法的特征是用数字记录工时消耗，是三种写实记录法中精确度较高的一种。