可以试试以下办法：

一、朗读一遍课文，边朗读边想象出课文所描绘的场景。通过理解式去背诵英语课文，而不是生硬地读单词。

二、找到一篇文章的中心思想，根据文章内描述的关键词进行记忆点记忆。

三、通过关键词和逻辑联想记忆从而背诵课文。