高。

每百克红枣可产热量约1200-1300千焦。灵武长枣，宁夏灵武市特产，中国国家地理标志产品。根据大众点评可知，灵武长枣每百克红枣可产热量约1200-1300千焦。热量本身不是营养素，它是由体内或者食物中的三大产热营养素──蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内经过分解代谢所释放出来的。

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根据查询相关资料,灵武枣热量为每100g含有548KJ的热量,热量很高,有各种维生素,可以让身体更健康,受到很多消费者的喜爱。