家中的湿度维持在30%到60%，是正常且舒适的，如果湿度太大，对人的身体健康会造成影响。

湿度，表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。