燕窝粥有健脾润肺，润肤养颜的功效，燕窝粥既可作补养容颜之常用食品，又可作滋润肺燥的辅助治疗食品。

用于脾虚血少，肌肤干燥，面部皱纹，或肺肾阴亏、阴虚火旺之潮热，干咳，或虚劳羸弱，胃弱食少，或肺结核咳嗽气短等。燕窝、粘米合用，能健脾益气而助生化，滋肺养阴而润肌肤，常食使人肌肤润滑，容颜长驻。