人口城市的分布规律和原因可以从多个方面来分析。

首先，人口城市的分布与经济活动密切相关。在经济发展较快的地区，通常会形成更多的人口聚集中心，因为这些地区拥有更多的就业机会和更好的生活设施。例如，大城市、沿海城市和经济发达地区通常会吸引大量人口流入，导致这些地区的人口密度较高。

其次，人口城市的分布还受到自然地理因素的影响。例如，平原地区和河流中下游地区通常地形平坦、土地肥沃、水源充足，适合人类居住和农业生产，因此这些地区的人口密度通常较高。而山区、高原、沙漠等自然地理条件较为恶劣的地区，则人口分布较少。

此外，政治、历史、文化等因素也会影响人口城市的分布。例如，政治中心、历史名城、文化中心等通常会吸引更多的人口聚集，形成相应的人口中心。

总的来说，人口城市的分布规律是一个复杂的问题，涉及到多种因素的相互作用。要了解具体的人口分布情况，还需要结合当地的历史、地理、经济和文化等因素进行深入分析。

东部沿海地区多，越往西部越少，主要沿海地区地理位置优越，气候适宜资源丰富，人们喜欢来这边打工养家糊口