师宗县为曲靖市下辖县，是一个多民族聚居的山区农业县。因唐代时部落首领师宗率部聚居于匿弄甸（今师宗县城外西华村）而得名。

师宗县地形为西北高东南低，由西北向东南呈阶梯状，平均海拔1800-1900米。最高点是位于中部的菌子山，海拔2409.7米，最低点属东南部的高良乡坝泥河与南盘江交汇处，海拔737米。