健康证的有效期通常为一年。一旦健康证过期，就需要重新办理，因为健康证办理并不支持以旧换新。

首先，您需要准备必要的材料，包括身份证和个人免冠一寸彩色照片2张。然后前往卫生防疫部门申请办理，进行体检。在体检之前，尽量不要吃饭和饮酒，以确保检测结果的准确性。一般的卫生防疫站都可以提供体检服务。如果一切顺利，没有传染病的话，大约7个工作日后就可以领取新的健康证。