有 社保卡 可以当地社保局网站查自己社保缴纳状态，是正常还是转出或者中断状态 或者是直接让 新单位 增员试试，减员成功后新单位可以直接增员 旧单位即使马上减员，新单位增员也要间隔5－7天左右，社保网的增减员状态不是立即更新的，需要一定时间。