材料:海参5个,葱6根,姜1块,浓汤宝半盒,水淀粉半碗,食盐、酱油、料酒、植物油、白糖、水各适量。
步骤:葱切成段,泡好的海参洗净,准备好水淀粉,以及适量水、料酒、盐、酱油、白糖混合均匀的料汁。锅中烧适量开水,加入料酒,放入海参焯水。平底锅放植物油,油热时,放入葱段和姜片,中火煎制呈金黄色出香味,捞出葱备用。再加热炒锅中的葱油,倒入调好的汁大火烧开。把炸好的葱和焯水水过的海参一起倒入锅中,再放入半盒浓汤宝,小火烧制5分钟,淋入水淀粉,大火收汁即可出锅
还需不需要处理吗?如何处理?
海参提前泡发处理干净,如若从冰箱取出要进行自然解冻。
准备香米/大米、香菇 香葱、盐、香油、姜丝。
将香米或大米倒入砂锅中,清洗干净,按1:4的米水比例一次性加入足够量的水。盖上锅盖,大火烧开,转中小火熬煮。
清洗香菇切薄片,海参切小段,香葱切粒,姜切丝备用。
待文火熬煮的粥米粒变软时,放入香菇片再熬煮三五分钟。
然后下入姜丝、海参段,加入适量盐,盖上锅盖小火煲15分钟左右。
出锅时撒少许香葱粒,滴香油即可
发好的海参的做法:
1、凉拌:把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。材料:鲜海参400克。辅料:蒜泥10克,酱油5克,香油5克,香菜末5克,精盐2克,料酒2克,味精1克。
2、大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内,加入料酒、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁。
3、发好的海参切成片状,与调好的味汁搅匀。
两种吃法,第一做菜吃,比较简单的就葱烧海参
1,海参清洗干净,切成1公分左右宽的段。
2,取山东大葱一棵,取葱白部分,切斜刀切成跟海参差不多宽的段。
3,锅中放油,放入葱段,翻炒30秒,加入海参段,再接着炒1分钟左右,加入调料,即可。
第二种吃饭,做海参粥,取海参一只,切成细丝备用,粥煮至8分熟加入海参丝,煮至粥熟即可。