打篮球或者参加学校组织的各种学科教研小组，运动既能增强体质也能减轻压力。而学科类型的小组更好了，比如化学、物理等等，同龄人一起探讨起来接受的更快，有效的拓展知识面，我儿子当年就是这样子过来的，以至于现在谈论起来自己的中学时光，他也说是累并快乐着。