选热浪岛，在选择热浪岛（Pulau Redang）和停泊岛（Pulau Perhentian）时，需要考虑您的兴趣和需求。

以下是关于这两个岛屿的一些信息，以帮助您作出决策：

热浪岛：

1. 热浪岛以其美丽的沙滩、清澈的海水和丰富的海洋生物而闻名。

2. 该岛适合浮潜、潜水和观赏珊瑚礁。

3. 热浪岛相对较小，游客较少，适合寻求宁静度假的人。

4. 住宿选择相对较少，价格较高。

停泊岛：

1. 停泊岛由两个主要的岛屿（大停泊岛和小停泊岛）组成，拥有更多样化的景点和活动。

2. 停泊岛适合浮潜、潜水、徒步、观赏日落和参加沙滩派对等。

3. 游客相对较多，岛上有较多的度假村和民宿选择，价格相对亲民。

4. 停泊岛的基础设施和旅游服务较为完善，适合喜欢便利和活动的游客。

根据您的兴趣和需求，如果您喜欢宁静、喜欢观赏海洋生物和珊瑚礁，那么热浪岛可能更适合您。如果您喜欢多样化的活动、便利的设施和更多的住宿选择，那么停泊岛可能更符合您的需求。建议您根据自己的喜好和旅行计划来选择。