一个人一年参加兵检可以参加两次。

当兵体检时，如果有原因造成体检不合格。比如说，体重过轻或过重，可以通过锻炼的方式，减轻或加重体重，从而让体检合格。这样，在第二次兵检时就能如愿当兵。

但一般来说，不建议同一年两次兵检，过勤的频率，会给武装部带来困扰。