据统计公报最新数据，截至2021年末，茂名全市常住人口621.97万人，户籍人口828.78万人，常住人口在广东全省排名第6，其中，市区人口为256.62万人，茂名市常住人口最多的区为电白区，常住人口为151.37万人；其次是高州市、化州市、茂南区，而信宜市常住人口为102.22万人