不知道你从哪里出发，如果从舟山出发，可以从墩头码头乘船去虾峙岛，早上7点，9点40，中午12点30，下午3点和四点。船到虾峙栅棚后下船，码头有渡船接好去湖泥。

如果从宁波过来，汽车北站1点20分发车，直接到虾峙岛，也可以从郭巨码头乘船到虾峙岛，到虾峙岛后，在码头都有渡船接好去湖泥的