一个人温馨周末可以有很多方式来度过，以下是一些建议：

自我放松：可以选择在家里享受一些自我放松的活动，如看电影、听音乐、阅读书籍、泡个热水澡等。

探索新事物：可以利用周末的时间去探索新的兴趣爱好或学习新的技能，比如绘画、烹饪、摄影等。

运动和户外活动：可以选择进行户外运动，如散步、跑步、骑自行车等，或者参加一些健身活动，如瑜伽、健身操等。

社交活动：可以主动联系朋友或家人，安排一起聚餐、看电影、打游戏等活动，或者参加社交团体的活动，结识新的朋友。

旅行或探索当地：如果时间和条件允许，可以选择独自旅行或者探索当地的景点、美食等，享受独特的体验。

自我提升：可以利用周末的时间进行自我提升，如参加在线课程、阅读专业书籍、写作、思考人生等。

无论选择哪种方式，重要的是根据自己的兴趣和需求来安排，让周末成为一个充实而愉快的时间。