如果每月生活费只有1000元，需要合理规划开支，以下是一些可能的建议：

1. 合理安排饮食：每天的饮食费用可以控制在30元以内，早餐可以选择便宜又营养的食物，如面包、牛奶、鸡蛋等，午餐和晚餐可以选择一些经济实惠的快餐或自己动手做饭。

2. 节约交通费用：尽量选择步行、骑自行车或乘坐公共交通工具，减少使用出租车或私家车的频率。

3. 精打细算购物：购买物品时可以多比较价格，选择性价比高的商品，避免浪费。

4. 合理安排娱乐活动：可以选择一些免费或低成本的娱乐活动，如去公园散步、看电影、听音乐等，避免过度消费。

5. 节约水电费用：合理使用水电资源，如关灯、关闭电器等，避免浪费。

总之，要合理规划开支，控制开支，尽可能地节约每一分钱，让生活费用更加合理。同时，也要注重身体健康和精神愉悦，保持良好的心态和积极的生活态度。

每月1000怎么花，有的少，很困难

因为在如今高物价的情况下，生活费一月一千确实非常难以维持正常的生活质量，需要有很好的理财规划和控制支出的能力。

大学生可以通过以下一些方式来节约开支：尽量在超市购买打折食品、少吃外卖、在同学中共享物品、自己做饭、尽量使用公共交通等。

此外也可以通过课余时间、暑假工等方式增加收入