1.把重点知识点归纳总结，做到思路清晰，逐步深入，从而增强对知识点的理解和记忆。

掌握了这些知识点后就能够更好地在考试中发挥。

2.在备考期间创造良好的学习环境。

例如在复习之前安排好时间，在宁静的环境中集中精神，让大脑处于放松状态，以便能够更好地记忆和理解知识点。

3.调整心态，保持积极乐观的情绪。

在考试之前，要以自信和愉悦的心态面对挑战，不要紧张和害怕，以免影响到发挥。

同时，在考试中不要过于争强好胜，适度放松心态，自然而然地发挥自己的水平。

应该把考试重点题反复练习后熟记于心，尽量多休息以缓解紧张的情绪，保持三餐合理饮食并避免熬夜，防止影响考场发挥。