2020年南亚人口总数为185688.24万人，比上年增长了2110.57万人，人口增长率为1.1%；与2010年人口数据相比，南亚人口数量增长了21808.9万人。

2020年南亚65岁及以上人口占比为6%，尚未步入老龄化社会（世界老龄化标准为一个国家或地区65岁及以上人口数达到7%以上）；性别上看，男性人口也相对多于女性。

2020年南亚城镇化率为34.9%，城镇化率在逐年稳步提高。

根据2019年南亚人口数据，为18.36亿人。

世界上人口分布密集地区有东亚地区，东南亚地区，南亚地区。其中东亚地区人口有十六亿多 ，东南亚地区人口有六亿左右。南亚地区人口有十八亿多。其中印度有十三亿左右，巴基斯坦有一亿六千多万，孟加拉国有一亿四千多万。因此南亚成为世界人口最密集的地区。

南亚地区目前约有15.64亿人，其中，印度人口12.1亿（2011年），巴基斯坦1.64亿（2010年），孟加拉1.42亿（2011年），尼泊尔2800万，不丹69万（2009年），斯里兰卡2000万（2000年），马尔代夫35.9万（2007年）。世界现在的总人口约71.3亿南亚的总人口占世人口的21.9%

2018年南亚人口总数为181438.87万人，同比增长1.2%；其中城镇人口数量为61675.36万人，占总人口的比重为33.99%；农村人口数量为119763.52万人，占总人口的比重为66.01%。

南亚的人口最多，已经达到了18.2亿，而南亚的面积约为430万平方公里，不足亚洲总面积的十分之一。那么南亚为何可以承载18.2亿人口呢？