人们为了更好的工作，提神防困的最佳方法就是喝咖啡和喝浓茶，咖啡和浓茶都有一定的提升防控作用，很多人在工作时间都会喝一杯咖啡来提神提高工作效率，也可以喝一些浓茶，提神都是不错的

一、用冷水洗脸，可以提神防困。

二、保持室内通风，流动的空气会提神防困。

三、喝一些功能性饮料，比如红牛，可以提神防困。

四、可以小睡一会儿，可以提神防困。