跳伞肯定是不可以自己跳的，原因就是不安全。跳伞是一项非常危险的运动，如果哪怕只有一个动作不规范，就可能会导致事故的发生。

非专业人士不建议自己跳伞，可以在专业人员的帮助下进行跳伞运动