劳动合同法对劳动者的工作时间有明确规定，即每天工作八小时，每周工作四十点五小时，至少每周休息一天，日加班时间不得超过三个小时，每月加班不得超过三十六小时。

根据劳动合同法和劳动法的规定，每个月上班工时应该按照下面的方法来计算：

每个月上班工时=（当月自然天数一当月公休日天数—当月法定节日天数）*8。