实际距离

台北市很小，东西宽可能还不到20公里。内湖区在台北市的东北边，信义区则是中间偏东的位置。两个区中间隔著个松山区，两区相距距离大概2-3公里。

相对距离

2007年6月之前，两区之间的大众交通仅能靠公车、公车转捷运。公车班次少，加上转乘等车的时间，多半要超过一小时，才能从抵达，而且这还是非上下班没塞车的时段。於是对两区的距离感觉相对很远。

2007年6月之後，284公车路线换了另一家客运公司经营，班次密集，以最多人采用的大众交通方式：公车转乘捷运，从内湖到信义，大概要40分钟左右。

2009年7月，捷运木栅线(棕线)往北延伸的内湖线(棕线)全线通车。

2011年2月，捷运南港线(蓝线)向东延伸至内湖线(棕线)的南港展蓝馆站，至此内湖区与信义区之间的小环状线已然成型，搭乘捷运内湖-信义所需时间不用30分钟。