呵呵，先要看你的年龄，一般是这样，比如：今年08年的要的队员就是96年的，因为你射箭的打的距离和你年龄是成正比的，然后去当地有射箭这个项目的体校，找到射箭的教练到他那报名，以后每天要练，1~5是放学这个时间练到6点左右，礼拜6是练一天，暑假寒假是1，3，5半天，2，4，6全天，礼拜天休息，呵呵，比赛打到名次，就能进2线（国家少年预备队）继续发展，呵呵，加油吧