优河北公费师范生优缺点如下：

优点：减轻了家里的负担，给自己一个升学的机会。

缺点：本科毕业后升学工作不能自主选择，要回生源地从教十年。注：最好慎重选择当免费师范生，该政策是为了有志于教师事业的贫寒学子而定，未抱定遵守合同而心存投机者勿入，否则高昂违约成本，如公布不良诚信记录等得不偿失。