东航积分兑换机票可以免费改签3次。

东航积分兑换的机票允许的改签次数是有限的，具体而言，国内改期业务允许的操作次数为3次。如果需要进行国际改期或国内超过3次改期，则只能通过线下进行操作。这表明，对于通过积分兑换的机票，乘客有三次免费改签的机会，超过这个次数或涉及国际航班的改签，则需要通过东方航空的线下渠道进行，并可能需要支付额外的费用。