红海湾距离福州高铁站最近，距离约为15公里。从福州高铁站前往红海湾，可以选择乘坐公共交通工具或者出租车，大约需要30-40分钟的车程。

此外，福州南站和福州禄口机场也是前往福建红海湾的便利交通枢纽，分别距离红海湾约20公里和50公里左右，游客可以根据具体情况和出行计划进行选择。总体而言，从福州高铁站出发是到达红海湾最近、最便利的交通方式。