北京 一年分四个季气，春，夏，秋，冬。第一节气从立春开始，春天空气干澡，风沙天气较多，人们多补水份，多喝水补充维生素！

第二季夏天也就是从立夏一天比一天热，到伏天潮湿，闷热更要多喝水，多吃些新鲜水果。

第三季秋天叫立秋早晚开始凉，进入秋天一天天变凉注意保暖，多注身体，也是高血压犯病季节，要注血管变化，多休息。

第四季立冬天气一天比一天寒冷，注意防寒保暖，补充蛋白质热量高，给身体补充能量，同时也要注意身体锻炼，保证每天的睡觉质量！

北京属于温带季风气候，在北京的四季可以看到四种景象，春季温度不是很冷，也不是很暖，体感非常舒适。夏季炎热多雨，绿树成荫，可以感受老北京夏季的特殊风情。秋季，那就是秋高气爽，可以看到北京香山的红叶。冬季也是北京最有魅力的冬季，干冷少雪，如果下了雪，可以去故宫博物院看到雪景。

北京的一年四季是很分明的，只是冬季夏季漫长，春季，秋季短暂。而北京最好的季节就是每年的九月中旬到十月中旬，这个时候北京是绿树成荫，鲜花盛开，温度适宜，早晚凉爽宜人。北京的冬季容易挂西北风下雪这几年还成，春季起风容易沙尘，夏季炎热，下午容易雷阵雨，秋季那是早晚凉爽，中午炎热。

北京的一年四季天气是这样的，春天北京风大比较温暖一般温度在零上15度左右，夏天比较热，在零上28度到29度，秋天和春天一样都在15度左右，冬天比较寒冷，在零下15度左右