都可以。爬庐山的话，可以选择从好汉坡爬上去。但比较陡峭，爬上去大概要几个小时，比较吃力，特别是有小孩子的时候，建议不要徒步攀爬。

可以从庐山索道交通上山，比较安全，快捷，方便，几分钟就可以上山了，适合老人和小孩上山。价格也不贵，来回的话只要七八十块钱。