1. 报名：根据所在省份招生计划和招生要求，确定报名时间、报名方式、报名材料等。

2. 笔试：按照国家规定的考试科目和标准进行笔试，包括文化科目和体育科目。文化科目包括语文、数学、英语、综合素质等。体育科目则根据不同招生单位确定，通常包括田径、游泳、篮球、足球等项目。笔试成绩是招生单位评定录取考生的基础。

3. 体测：通过笔试的考生需要参加体测，测试项目通常包括身高、体重、肺活量等基础指标和长跑、跳远、引体向上、仰卧起坐等体能指标。

4. 面试：通过笔试和体测的考生需要参加面试。面试主要考察考生的个人素质、综合能力和体育特长等方面，并综合考虑笔试成绩、体测成绩和面试表现进行评定。

5. 录取：根据招生计划和招生单位的录取标准，择优录取合格考生，并公布录取名单。考生需要在规定时间内报到、参加培训。

体育单招录取流程一般包括以下几个步骤：

1. 报名：学生需要在规定的时间内填写报名表，并提交相关证明材料。

2. 考试：学校会根据招生计划安排考试时间和地点，考试内容一般包括体育测试和学科考试。

3. 面试：学校会对合格的考生进行面试，主要考察学生的综合素质和潜力。

4. 录取：学校根据考生的成绩和面试情况，按照招生计划录取学生，并公布录取名单。

5. 报到注册：录取的学生需要在规定时间内进行报到注册，缴纳学费和住宿费，并进行体检和入学手续。

需要注意的是，不同学校的招生流程可能会有所不同，具体流程以招生公告为准。