社保不在一个区内的可以查。

查询社保的方法有三种：

1、社保中心查询。如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询；

2、上网查询。登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“个人社保信息查询”窗口，输入本人身份证和密码，即可查询本人参保信息；

3、电话咨询。拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行政策咨询和信息查询。

重庆市社保可以跨区域查询的呀！全国都可以查询！