江西省东部

抚州市位于江西省东部，东邻福建省建宁县、泰宁县、光泽县、邵武市，南连江西省赣州市石城县、宁都县，西接吉安市永丰县、新干县和宜春市的丰城市，北面与鹰潭市的贵溪市、余干县和南昌市进贤县交界。