买护膝怎么选合适方法如下：

第一要看它的制作材料，优质材料做的手感好，不发硬；

第二看它的透气性，运动时汗多、热量大，排气性一定要好；

第三粘贴性好，运动时护膝在上下活时，容易脱落；

第四舒适性，好的护膝设计时符合人体学原理，穿戴舒性；

第五运动量大时选用六根钢丝的，一般运动选用四根钢丝的。