1. 2. 取决于每一步的步长，一般来说，步长约为0.6米，所以19万步大约等于114公里。

3. 此外，步长也会因个体差异而有所不同，所以具体的公里数可能会有一定的误差。

每个人的步幅不一样，通常按每步0.75米计算，19万步约等于142.5公里。