如果您计划从西昌到大理坐高铁，以下是一些攻略和建议：

路线规划：目前，西昌没有直达大理的高铁线路。您可以考虑以下两种常见的路线选择：西昌乘坐高铁或动车到成都，然后从成都乘坐高铁或飞机到大理。西昌乘坐高铁或动车到昆明，然后从昆明乘坐高铁或飞机到大理。

高铁票务：提前预订高铁票是非常重要的，特别是在旅游旺季。您可以通过12306官方网站、手机APP或前往当地的火车站购买高铁票。

行程安排：根据您的时间和偏好，您可以在成都或昆明停留一段时间，探索这两个城市的文化和美食。在大理，您可以游览洱海、古城、三塔等著名景点，还可以品尝当地的特色美食。

交通工具：在大理，您可以选择公共交通工具如出租车、公交车或者租车自驾游览。此外，还可以考虑骑行或步行探索大理的风景。

酒店预订：提前预订酒店是确保您有一个舒适住宿的好方法。您可以通过在线旅游平台或酒店预订网站预订适合您需求和预算的酒店。请注意，以上建议仅供参考，具体行程和安排还需根据您的具体情况和偏好进行调整。在旅行前，建议您查阅相关的交通和旅游信息，以确保您的行程顺利和愉快。祝您旅途愉快！

西昌到大理没有直达列车，坐公交车到攀枝花花，或成都等，坐高铁至昆明转客运到大理，最好驾私家车前往，坐飞机转机也麻烦。