根据目前的碳市场规则，您可以将您的100亩林地的碳吸收能力转化为碳指标进行销售。碳指标是一种衡量和交易碳排放权的工具，可以用于企业的碳中和和减排目标。

您可以通过参与碳市场或与碳交易平台合作，将您的林地的碳吸收量转化为碳指标，并出售给有需求的企业或个人。这样不仅可以为您带来经济收益，还可以促进碳减排和环境保护。

如果您的林地符合国家碳汇项目的要求，那么您可以将其用于碳交易。但是，您需要进行严格的测量和验证以证明您的林地的碳储存量，以便获得碳信用。此外，您需要了解碳市场的法规和规定，并选择可信赖的碳经纪人或交易平台来进行交易。最后，请注意保护和管理您的林地，确保其长期的碳储量和生态价值。