从哈尔滨到长白山，有以下几种交通方式可供选择：

1. 飞机：从哈尔滨太平国际机场乘坐航班前往长白山机场，航班时间约1小时30分钟。从长白山机场到长白山自然保护区还需乘车约2小时。

2. 火车：从哈尔滨火车站乘坐火车前往吉林市，再从吉林市乘坐长途客车前往长白山自然保护区。火车行程约5小时，长途客车行程约4小时。

3. 自驾车：从哈尔滨出发，沿哈牡高速公路行驶至阿城，再转乘通往长白山的公路。全程约400公里，驾车时间约6小时。