1、都是减肥，降脂的，还排毒，非常好的搭配，出锅再放点黑芝麻会更好的；

2、香菇，又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称；