跨省离职了五险一金是可以跟着一起转移的，个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

《住房公积金管理条例》规定：单位与职工终止劳动关系的，单位应当自劳动关系终止之日起30日内到住房公积金管理中心办理变更登记，并持住房公积金管理中心的审核文件，到受委托银行办理职工住房公积金账户转移或者封存手续。