免费培训的项目很多，在失业保险中心领到失业手册后，那里会让你选择免费培训的项目:有电脑、面点、小吃、技工等，但是都是很简单的内容，比如电脑是培训打字等基础的东西，一般没人去培训，但如果是要领取失业金就必须去那儿报名，否则是领不上的。

培训地点有几个指定的培训学校，自已可选择其中一个.