以下是提高语言表达能力的一些建议：

1. 多读书：阅读能够扩展词汇量，提高语言表达能力，还能提高语感和文化素养。

2. 练习口语：多和别人交流，练习口语表达能力。可以和朋友、同事或者语言学习伙伴进行对话练习，或者参加口语俱乐部等活动。

3. 学习语法：良好的语法能够帮助你更准确、更清晰地表达自己的意思，可以通过语法书籍或者在线课程学习。

4. 培养写作习惯：写作能够锻炼思维和表达能力，可以通过写博客、日记或者参加写作课程进行。

5. 学习其他语言：学习其他语言能够提高对语言结构和表达方式的理解，也可以提高自己的语言多样性。

6. 参加演讲比赛：参加演讲比赛能够提高自信心和表达能力，也可以通过评委的评价找到自己需要改进的地方。

7. 认真倾听：倾听别人的意见和建议可以帮助你更好地理解语言表达的方式和技巧，从而提高自己的表达能力。

提高语言表达能力的方法有许多，包括大量阅读、积累词汇、听说读写训练和多交流等。可以多和母语为英语的人交流，或者参加语言角或语言交流会。另外，也可以通过参加语言课程或找寻语言学习资源以提高自己的语言表达能力。