上海迪士尼可以自带食品。

1.除了桶装方便面，所有密封包装的食品和饮料都能带进去，即没有开封的食物。

2.未切开的水果，整个水果可以带。

3.外卖包装的食品、金属线缠绕的那种面包不能带。

4.如果有小孩要喝奶粉，奶粉放在罐子里带进去就行。

5.可以带瓶装饮料。也带个杯子在园区接水喝（不能是玻璃杯），直饮水是冷的。