首先，要知道你想消费哪一个档次的餐厅，如果你想消费最高档次的，就有四星级以上的有：龙湖宾馆，帝豪大酒店，君华大酒店，金海湾大酒店等；如果你想消费中档次的，就有：庄氏祥记，梅园酒家，大南香酒店等；如果你想消费普通的档次的，就有很多很多了，如：月眉湾菜馆等等，不胜枚举。

汕头吃自助餐的有很多，不过大部分其实并不好吃，最近林百欣广场新开的喜来登五星级大酒店上也有自助餐，好像是298元一个人吧，东西多环境好，虽然是贵了点。。