南昌到上饶经过军山湖服务区、万年北服务区、弋阳服务区和上饶服务区。

从南昌市出发，途径南昌县、进贤、东乡、余江、鹰潭、贵溪、弋阳、横峰、上饶县，最后到达上饶市。我们走昌南大道公路、南昌绕城高速公路、沪昆高速公路，用时3小时12分钟，共257公里。

经过5个服务区，分别是上饶，鹰潭，龙虎山，东乡，进贤